Ungefähre Ermittlung der fruchtbaren und unfruchtbaren Tage im Monatszyklus der Frau. Dann Geschlechtsverkehr nur an den unfruchtbaren Tagen.
Spermien werden daran gehindert, zur reifen Eizelle zu gelangen.
Eingenommene Stoffe ähnlich den weiblichen Geschlechtshormonen verhindern einen Eisprung. Ohne reife Eizelle kann auch keine Befruchtung stattfinden. Auch wird der Aufbau der Gebärmutterschleimhaut beeinflusst. Dadurch wird das Einnisten einer befruchteten Eizelle erschwert. Weiter wird der Schleim im Gebärmutterhals für Spermien undurchlässiger.
Spermien werden chemisch in der Scheide abgetötet.
Sehr hohe Dosen hormonähnlicher Stoffe verhindern einen Eisprung. Kann starke Nebenwirkungen haben.